Sentier musical

Adultes ou enfants, j’ai créé pour vous ce parcours ludique …  

Devenez musicien de la préhistoire, découvrez les sonorités de la pierre, explorez le son des arbres, jouez avec l’eau…

Tout le long du chemin, vous pourrez explorer, comparer les sonorités du granit et du grès sur des lithophones installés spécifiquement pour cette balade, tout comme les xylophones dans la forêt, les tambours d’eau sur le lac, la musique des cavernes…

 

Une petite balade de 2 kms, 2 heures environ selon vos improvisations, autour du lac de Retournemer ou à coté de votre hébergement…

A partir de 2 ans 

Tout public : ♥ enfants, familles

                   ados, adultes,

                   groupes, structures éducatives

                   scolaires: sorties de fin d'année, classes vertes

Sylvotherapie

LES 5 SENS AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE

Bain de forêt : De la musicothérapie à la sylvothérapie…

Hêtre arbre, hêtre sculpté, hêtre raconté, hêtre musicalisé…pour être à l’écoute de soi, de son corps, en harmonie avec son environnement.   Hêtre bien en forêt ! 

Niveau 1:  Rando 5 sens

Petite balade ponctuée d'ateliers sur les 5 sens: une loupe, un stéthoscope, une boite mystérieuse, un petit coin de forêt, le cœur des arbres à écouter, des talus à crapahuter, des mousses à respirer, des oiseaux à observer… 

 

Niveau 2:  Sylvomusico forestière

Petite balade basée sur l'écoute de soi, des autres, de son environnement. parler, clamer, chanter, écouter, se poser. Travail sur la voix et le lâcher-prise

Niveau 3:  Bain de forêt

Osez plonger au plus profond de la forêt, prenez le temps de vous installer, allongez-vous, dessinez, sculptez…

 Vous ressortirez de ce bain sylvicole vivifié !

Public adulte ;

Possible à partir de 5 ans, les enfants nous surprennent!

Rando à thème

Et si on partait marcher, avec ses oreilles…

Balade primitive

Osez ! Cueillir pour se nourrir, chercher des traces comme un trappeur, allumer un feu, modeler la boue, construire un abri…

Détrompez-vous, ce n’est pas que pour les enfants !

♥ ados et familles

Paysages sonores

Petite randonnée à l'écoute de l'invisible:
- Apprendre à écouter, orienter son regard pour capter les sons de la nature, prise de sons et écoute en live dans les casques audio
- découvrir des végétaux  transformables en objets sonores

à partir de 7 ans

Rando 5 sens

Petite balade ponctuée d'ateliers sur les 5 sens: une autre façon d'appréhender son environnement...

Balade à boue

Osez ! malaxer la boue pour créer un monde imaginaire,  découvrir les petites bêtes, et même devenir artiste

♥ 2-6 ans 

Rando rousse

Incontournable Brâme du cerf, ambiances humides, couleurs d’automne… Etes-vous prêts à vous lever à l’aurore pour laisser traîner vos oreilles à l’affût ? Puis profiter d’un bon casse-croûte en forêt…

à partir de 7 ans

 

Rando blanche

Marcher dans la neige, avec ou sans raquettes, et comprendre la neige, son rôle, son impact sur la faune et la flore, et le lien avec les hommes au fil du temps…

Biathlon été

TOUTE L’ANNEE ! 

Le biathlon, c’est comme je veux, quand je veux !!! 

Quand il n’y a pas de neige, le parcours est réalisé

à pied, en VTT, et même en skis roues… 

Et oui, les champions, ils s’entrainent en toute saison ! 

 

Il pleut ? Grâce aux carabines électroniques, nous pouvons pratiquer en salle : salle des fêtes, gymnase, patinoire… 

Séance de 1H30. 

 

A partir de 7 ans, ados , défis en famille

 

Lieu : Domaine de ski de fond des Bas-Rupts à Gérardmer, ou sur demande, je peux me déplacer. 

GROUPES, SEMINAIRES, osez ! 

Un système optique de tir sportif basé sur la lumière infrarouge et la technologie des caméras. Le système avec sa carabine Eko-AIMS est entièrement sûr et respectueux de l’environnement, il n’y a pas de laser, de balles ou de bruit. Le système est conçu pour tous les âges, pour les meilleurs athlètes ainsi que pour les amateurs.

Système de chronométrage électronique avec des puces doigts, ce qui me permet de donner les conseils adaptés sur le tir, et vous laisser une grande autonomie sur le parcours. Je suis actuellement équipée de 24 doigts électroniques, ce qui me permet de prendre des groupes de 24, scolaires, copains, entreprises…

Learn-O

Un jeu avec la tête et les jambes très innovant !

Jeux d’Orientation électronique innovant et très ludique sur un espace réduit, sans carte ni boussole.

Chaque participant est muni d’un doigt électronique et d’une carte qu’il choisit, représentant le parcours à effectuer à son rythme, en se déplaçant à pied ou sur demande en VTT.

Il vient valider son parcours sur l’ordinateur avant d’en effectuer un nouveau, seul ou en équipe.

De très nombreuses cartes énigmes au choix représentant les parcours à effectuer à son rythme sont sur des thèmes scolaires (maths,…), culturels, nature,…

                                                               Voir le site

  • De 3 ans à 77 ans

  • Jusqu’à 60 personnes en simultané

  • Une puce d’enregistrement par participant.

  • Correction et chronométrage en live

  • Des centaines de défis à relever.

  • Un concept unique développé par Thierry Blondeau, qui se développe partout en France.

  • En individuel ou par équipe

  • Où vous voulez : animation installée sur le site de votre choix.

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Marche nordique

Soyez « OTOP » avec une séance nordic vitalité, ou nordic tonique !  

Partez à la découverte de notre environnement, ponctuée de pauses techniques, de jeux, de défis...

 

Offrez-vous une séance bien-être et fitness !

Public adulte

Séances spéciales enfants, à partir de 5 ans.

Stand Musique Verte

une animation pour vos évènements 

Des "sculptures sonores" pour tous, fabriquées à partir de ce que je trouve dans la nature des Vosges ou de plus loin (xylophones en sapin, en hêtre, en épicéa, en bouleau..., lithophones en grès, granit, calcaire, basalte..., moulin à escargot, et autres surprises!).

J'aime installer mes instruments sur le site de la manifestation pour qu'ils attirent la curiosité des passants qui les utilisent librement.

 

Je suis là pour répondre aux questions, mais aussi pour faire fabriquer des petits sifflets, pipoirs, kazous..., apprendre à siffler dans une noix, une coquille d'escargot, etc...

Tout public

Lieu: en extérieur de préférence

 
 
 
 
 
 

SENS A SONS NATURE

Sylvie TRIBOULOT

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15 montée de la Chapelle
88400 Gérardmer
033(0)6 06 41 86 49

© photos : Vincent et Michel Munier, Michel Laurent, Alain Moulin, Sylvie Oulovsky, Christian Pocachard, dubanci.cz